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New Year, New Self Care Goals

Año nuevo, nuevos objetivos de cuidado personal

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¡El ganador se anunciará el martes 4 de enero!


¡Qué momento perfecto del año para establecer algunas metas para lograr un mejor cuidado personal y establecer nuevas intenciones para el próximo año!

Una excelente manera de comenzar es echar un vistazo a su rutina actual y decidir qué funciona y qué necesita un pequeño cambio.

Hemos enumerado algunos de los objetivos de cuidado personal más comunes y cómo puede lograrlos el próximo año.

OBJETIVO #1: FORTALECER SUS BLOQUEOS

En el transcurso de un año, ¡el cabello pasa por muchas cosas! Desde el peinado con calor hasta la coloración y todo lo demás. Si buscas reparar, reponer y fortalecer esos mechones, querrás darle a tu cabello un poco más de hidratación. ¡El aceite de jojoba es una gran opción! Es rico en vitaminas y minerales que nutren el cabello, incluidas la vitamina C, las vitaminas B, la vitamina E, el cobre y el zinc. Debido a su poder fortalecedor, el aceite de jojoba también puede promover el grosor del cabello.

META #2: MANTENERSE HIDRATADO -
CADA SIP CUENTA

Es extremadamente importante mantenerse hidratado no solo para su salud en general, sino también para su piel. Sin embargo, ¡la mayoría de las personas tienen que ser arrastradas al dispensador de agua o al refrigerador solo para beber una taza! Algunas formas divertidas de darle vida a tu agua son comprar algunos complementos de sabor o simplemente agregar un poco de fruta fresca a tu bebida para darle un pequeño impulso. Incluso podrías usar fruta congelada como hielo en el agua para cambiar un poco el sabor y hacerla más divertida y apetecible.

META #3: COMBATE EL FRIZZ

No importa si tu frizz es genético o el resultado del daño o la humedad del cabello, ¡puedes controlarlo agregando un producto anti-frizz a tu rutina normal de cuidado del cabello! Los productos que contienen aceite de onagra y vitamina A pueden ayudar a suavizar el cabello, hacerlo más fácil de peinar y peinar, desenredar, minimizar la apariencia de las puntas abiertas y darle un brillo saludable y luminoso. Además, los ingredientes humectantes tratan y previenen el encrespamiento y los cabellos sueltos para que tu cabello se mantenga elegante todo el día, y la fórmula liviana tampoco lo apelmazará.

META #4: CUIDADO GENERAL DE LA PIEL

Cuando hablamos de cuidado de la piel, la mayoría de las personas inmediatamente comienzan a pensar en sus rostros. Pero queremos hablar sobre el cuidado de la piel de todo el cuerpo. Queremos que pienses de pies a cabeza cuando pienses en el cuidado de la piel, con limpieza, hidratación y darle a tu piel un poco de amor extra.Consejo rápido, ¡no te olvides de tu cuello! Este es el único lugar del cuerpo en el que la mayoría de la gente ni siquiera piensa o piensa dos veces. Usa la misma rutina de cuidado de la piel en el cuello que en la cara y no te arrepentirás.

META #5: MEJORAR LA SALUD DEL CUERO CABELLUDO

Si bien a menudo se ignora, la salud del cuero cabelludo es un paso crítico para un cabello saludable. Si tu cuero cabelludo no está en buenas condiciones, tu cabello tampoco lo estará, por lo que cuidarlo no es solo una buena idea, es una necesidad. Algunas preocupaciones comunes del cabello, como la sequedad, la picazón y la descamación o la irritación, significan que su cuero cabelludo necesita atención adicional. Encontrar champús y acondicionadores que contengan aminoácidos puede ayudar a calmar e hidratar el cuero cabelludo, así como a eliminar la acumulación en las raíces y ayudar a mantener un crecimiento saludable del cabello.

META #6: DORMIR

Una de las mejores cosas que todos necesitamos, especialmente después de las fiestas, ¡es dormir más! Esto parece un concepto tan simple, pero es mucho más difícil de lo que parece. Ya sea que esté tratando de recuperarse de un viaje durante las vacaciones o necesite mejorar su horario de sueño, una de las maneras más fáciles de dormir más es permitirse descansar y relajarse 30 minutos antes de acostarse. Sin aparatos electrónicos, atenúe las luces si es posible y póngase cómodo en su cama. Esto le permitirá descansar y relajarse para conciliar el sueño con más facilidad. Luego puede aumentar eso en incrementos de 10 a 15 minutos hasta que llegue al horario de sueño que funcione para usted.

META #7: PROTEGER EL CABELLO TEÑIDO

Deje de ver cómo su inversión anterior se va por el desagüe. Elija champús y acondicionadores especialmente formulados para cabello teñido para mantener su color fresco y extender la vida y vitalidad de su tono. Encontrar champús y acondicionadores que no contengan sulfatos ni parabenos es una buena manera de ayudar a retener la humedad natural en el cabello, así como de prolongar la vida del color de tu cabello.

¡Estamos emocionados de ver qué objetivo o objetivos de cuidado personal está buscando alcanzar este nuevo año! Comparte el tuyo en Instagram y asegúrate de etiquetar a @norarossinc para informarnos.


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